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» Mortadella, italienische
Wurst - Grandi Salumifici Italiani
Mortadella, italienische - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (20 g) |
Brennwert: |
281,8 kcal / 1.180,0 kJ |
56,4 kcal / 236,0 kJ |
Eiweiß: |
15,0 g |
3,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
25,0 g |
5,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
8,3 g |
1,7 g |
Salz: |
1,80 g |
0,36 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mortadella, italienische je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mortadella, italienische
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Eiweiß: |
21.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
78.9 % der Kalorien |
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Mortadella, italienische im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
281.8 kcal
0  2.074 kcal
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Eiweiß: |
15 g
0  232 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
0  344 g
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Fett: |
25 g
0  180 g
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- Mortadella, italienische
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
8004225041734 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mortadella, italienische tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mortadella, italienische tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mortadella, italienische tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mortadella, italienische tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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