Wurst - Houdek

Minie-Wiener Geflügel - Houdek - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ · 1 Stück: 69 kcal

Eiweiß 13,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Minie-Wiener Geflügel - Houdek

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 78.0 %

Nährwerte von Minie-Wiener Geflügel - Houdek im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Minie-Wiener Geflügel - Houdek je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Minie-Wiener Geflügel - Houdek abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Stück Minie-Wiener Geflügel - Houdek wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Minie-Wiener Geflügel - Houdek

Wie viele Kalorien hat Minie-Wiener Geflügel - Houdek?

100 g Minie-Wiener Geflügel - Houdek enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (1 Stück, 27 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Minie-Wiener Geflügel - Houdek?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Minie-Wiener Geflügel - Houdek?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Minie-Wiener Geflügel - Houdek rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Minie-Wiener Geflügel - Houdek zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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