Wurst - Diverse

Mini Wini Singles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

232kcal

970 kJ · 1 Stück: 9 kcal

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Wini Singles

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 76.9 %

Nährwerte von Mini Wini Singles im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Wini Singles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mini Wini Singles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Stück Mini Wini Singles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Wini Singles

Wie viele Kalorien hat Mini Wini Singles?

100 g Mini Wini Singles enthalten 232 kcal (970 kJ). Eine Portion (1 Stück, 4 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Wini Singles?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Wini Singles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Wini Singles rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mini Wini Singles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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