Wurst - Aldi

Mini Schinkenwürstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ · 2 Würstchen: 114 kcal

Eiweiß 13,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Schinkenwürstchen

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 81.4 %

Nährwerte von Mini Schinkenwürstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Schinkenwürstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Würstchen Mini Schinkenwürstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 2 Würstchen Mini Schinkenwürstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Schinkenwürstchen

Wie viele Kalorien hat Mini Schinkenwürstchen?

100 g Mini Schinkenwürstchen enthalten 299 kcal (1.252 kJ). Eine Portion (2 Würstchen, 38 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Schinkenwürstchen?

Je 100 g: 13,4 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Schinkenwürstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Schinkenwürstchen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Würstchen Mini Schinkenwürstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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