Wurst - Aoste

Mini Salami Stickado - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

507kcal

2.123 kJ

Eiweiß 27,8 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 3 % kcal

Fett 42,2 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Salami Stickado

Eiweiß: 21.9 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 74.9 %

Nährwerte von Mini Salami Stickado im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Salami Stickado je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Salami Stickado abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 507 kcal aus 100 g Mini Salami Stickado wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Salami Stickado

Wie viele Kalorien hat Mini Salami Stickado?

100 g Mini Salami Stickado enthalten 507 kcal (2.123 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Salami Stickado?

Je 100 g: 27,8 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 42,2 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Salami Stickado?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Salami Stickado rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Salami Stickado zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 507 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 541 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren