Wurst - Line

Mini Salami Penny - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ · 1 Wurst: 85 kcal

Eiweiß 30,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Salami Penny

Eiweiß: 35.3 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 63.5 %

Nährwerte von Mini Salami Penny im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Salami Penny je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst Mini Salami Penny abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Wurst Mini Salami Penny wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Salami Penny

Wie viele Kalorien hat Mini Salami Penny?

100 g Mini Salami Penny enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 25 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Salami Penny?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Salami Penny?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Salami Penny rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Mini Salami Penny zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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