Wurst - Dulano

Mini Leberkäse, grob - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.182 kJ · Halbe Packung: 565 kcal

Eiweiß 13,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 25,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Leberkäse, grob

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 78.9 %

Nährwerte von Mini Leberkäse, grob im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Leberkäse, grob je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Halbe Packung Mini Leberkäse, grob abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 565 kcal aus Halbe Packung Mini Leberkäse, grob wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Leberkäse, grob

Wie viele Kalorien hat Mini Leberkäse, grob?

100 g Mini Leberkäse, grob enthalten 282 kcal (1.182 kJ). Eine Portion (Halbe Packung, 200 g) kommt auf 565 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Leberkäse, grob?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Leberkäse, grob?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Leberkäse, grob rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Halbe Packung Mini Leberkäse, grob zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 565 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 602 Minuten Krafttraining.

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