Wurst - Metzgerfrisch

Metzgerfrisch Sommerwurst 1a - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.125 kJ · 1 Scheibe: 27 kcal

Eiweiß 19,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Metzgerfrisch Sommerwurst 1a

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 70.3 %

Nährwerte von Metzgerfrisch Sommerwurst 1a im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Metzgerfrisch Sommerwurst 1a je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Metzgerfrisch Sommerwurst 1a abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Scheibe Metzgerfrisch Sommerwurst 1a wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Metzgerfrisch Sommerwurst 1a

Wie viele Kalorien hat Metzgerfrisch Sommerwurst 1a?

100 g Metzgerfrisch Sommerwurst 1a enthalten 269 kcal (1.125 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 10 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Metzgerfrisch Sommerwurst 1a?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Metzgerfrisch Sommerwurst 1a?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Metzgerfrisch Sommerwurst 1a rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Metzgerfrisch Sommerwurst 1a zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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