Wurst - Fleischerei Hoppe
Mettwurst mit Schnauze. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
350kcal
1.465 kJ · Aufstrich: 70 kcal
Brennwertverteilung von Mettwurst mit Schnauze.
Nährwerte von Mettwurst mit Schnauze. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Aufstrich (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 350,0 kcal1.465,0 kJ | 70,0 kcal293,0 kJ |
| Eiweiß | 13,7 g | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,9 g | 0,2 g |
| Fett | 31,2 g | 6,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,4 g | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mettwurst mit Schnauze. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Aufstrich Mettwurst mit Schnauze. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus Aufstrich Mettwurst mit Schnauze. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 75 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mettwurst mit Schnauze.
Wie viele Kalorien hat Mettwurst mit Schnauze.?
100 g Mettwurst mit Schnauze. enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (Aufstrich, 20 g) kommt auf 70 kcal.
Welche Nährwerte hat Mettwurst mit Schnauze.?
Je 100 g: 13,7 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 31,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mettwurst mit Schnauze.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mettwurst mit Schnauze. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Aufstrich Mettwurst mit Schnauze. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.



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