Wurst - Gute Erkenloh

Mettenden (Lidl) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ

Eiweiß 17,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Mettenden (Lidl)

Eiweiß: 19.9 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 78.9 %

Nährwerte von Mettenden (Lidl) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mettenden (Lidl) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mettenden (Lidl) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Mettenden (Lidl) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mettenden (Lidl)

Wie viele Kalorien hat Mettenden (Lidl)?

100 g Mettenden (Lidl) enthalten 344 kcal (1.440 kJ).

Welche Nährwerte hat Mettenden (Lidl)?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mettenden (Lidl)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mettenden (Lidl) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mettenden (Lidl) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

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