Wurst - Packlhof
Merguez - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (70 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 154,0 kcal / 645,0 kJ | 107,8 kcal / 451,5 kJ |
| Eiweiß: | 18,0 g | 12,6 g |
| Kohlenhydrate: | 1,4 g | 1,0 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 0,4 g |
| Fett: | 8,7 g | 6,1 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Merguez je Ernährungsweise:
Brennwerte von Merguez
|
Merguez im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
154 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
18 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.4 g 0 344 g
|
| Fett: |
8.7 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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