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Lyoner geschnitten, Saucisse de Lyon I coupé - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ · 1 Scheibe: 25 kcal

Eiweiß 12,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Lyoner geschnitten, Saucisse de Lyon I coupé

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 78.6 %

Nährwerte von Lyoner geschnitten, Saucisse de Lyon I coupé im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lyoner geschnitten, Saucisse de Lyon I coupé je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Lyoner geschnitten, Saucisse de Lyon I coupé abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Scheibe Lyoner geschnitten, Saucisse de Lyon I coupé wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lyoner geschnitten, Saucisse de Lyon I coupé

Wie viele Kalorien hat Lyoner geschnitten, Saucisse de Lyon I coupé?

100 g Lyoner geschnitten, Saucisse de Lyon I coupé enthalten 253 kcal (1.059 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 10 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Lyoner geschnitten, Saucisse de Lyon I coupé?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lyoner geschnitten, Saucisse de Lyon I coupé?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lyoner geschnitten, Saucisse de Lyon I coupé rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Lyoner geschnitten, Saucisse de Lyon I coupé zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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