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Wurst - Diverse
Lyoner - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 312,0 kcal / 1.306,0 kJ | 93,6 kcal / 391,8 kJ |
| Eiweiß: | 12,0 g | 3,6 g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 g | 0,0 g |
| davon Zucker: | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett: | 30,0 g | 9,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 g | 0,8 g |
| Salz: | 1,80 g | 0,54 g |
| Cholesterin: | 18,0 mg | 5,4 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lyoner je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalium: | 60 mg | 18 mg |
Brennwerte von Lyoner
|
Lyoner im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
312 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.1 g 0 344 g
|
| Fett: |
30 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
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