Wurst - Purland

Light Wiener Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 17,0 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 4 % kcal

Fett 2,9 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Light Wiener Würstchen

Eiweiß: 69.6 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 26.7 %

Nährwerte von Light Wiener Würstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Light Wiener Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Light Wiener Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Light Wiener Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Light Wiener Würstchen

Wie viele Kalorien hat Light Wiener Würstchen?

100 g Light Wiener Würstchen enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Light Wiener Würstchen?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Light Wiener Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Light Wiener Würstchen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Light Wiener Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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