Wurst - Aldi

Leichte Linie, Salami 1A - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

778 kJ · 100 g: 186 kcal

Eiweiß 13,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 15,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Leichte Linie, Salami 1A

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 71.4 %

Nährwerte von Leichte Linie, Salami 1A im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leichte Linie, Salami 1A je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leichte Linie, Salami 1A abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Leichte Linie, Salami 1A wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leichte Linie, Salami 1A

Wie viele Kalorien hat Leichte Linie, Salami 1A?

100 g Leichte Linie, Salami 1A enthalten 186 kcal (778 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 186 kcal.

Welche Nährwerte hat Leichte Linie, Salami 1A?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leichte Linie, Salami 1A?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leichte Linie, Salami 1A rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leichte Linie, Salami 1A zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren