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Wurst - Sölde

Leichte Linie Kaiser-Jagdwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ

Eiweiß 15,0 g 37 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 11,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Leichte Linie Kaiser-Jagdwurst

Eiweiß: 37.3 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 61.5 %

Nährwerte von Leichte Linie Kaiser-Jagdwurst im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 162,0 kcal678,0 kJ
Eiweiß 15,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 11,0 g
Ballaststoffe 0,4 g

Mineralien

Natrium 0.8 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leichte Linie Kaiser-Jagdwurst je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leichte Linie Kaiser-Jagdwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 g Leichte Linie Kaiser-Jagdwurst wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 173 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leichte Linie Kaiser-Jagdwurst

Wie viele Kalorien hat Leichte Linie Kaiser-Jagdwurst?

100 g Leichte Linie Kaiser-Jagdwurst enthalten 162 kcal (678 kJ).

Welche Nährwerte hat Leichte Linie Kaiser-Jagdwurst?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leichte Linie Kaiser-Jagdwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leichte Linie Kaiser-Jagdwurst rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leichte Linie Kaiser-Jagdwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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