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Wurst - Leicht und Fit
Leicht und Fit Putenbrust gegrillt - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (10 g) |
Brennwert: |
102,0 kcal / 427,0 kJ |
10,2 kcal / 42,7 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
2,0 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,1 g |
Fett: |
2,0 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leicht und Fit Putenbrust gegrillt je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Leicht und Fit Putenbrust gegrillt
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Eiweiß: |
78.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.9 % der Kalorien |
Fett: |
17.6 % der Kalorien |
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Leicht und Fit Putenbrust gegrillt im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
102 kcal
0  2.074 kcal
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Eiweiß: |
20 g
0  232 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
|
Fett: |
2 g
0  180 g
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- Leicht und Fit Putenbrust gegrillt
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
wikifit.de |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leicht und Fit Putenbrust gegrillt tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leicht und Fit Putenbrust gegrillt tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Leicht und Fit Putenbrust gegrillt tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leicht und Fit Putenbrust gegrillt tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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