Wurst - K-Classic

Leberwurst fein fettreduziert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ · 1 Portion: 62 kcal

Eiweiß 15,2 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Leberwurst fein fettreduziert

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 72.9 %

Nährwerte von Leberwurst fein fettreduziert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberwurst fein fettreduziert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Leberwurst fein fettreduziert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Portion Leberwurst fein fettreduziert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberwurst fein fettreduziert

Wie viele Kalorien hat Leberwurst fein fettreduziert?

100 g Leberwurst fein fettreduziert enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat Leberwurst fein fettreduziert?

Je 100 g: 15,2 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberwurst fein fettreduziert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberwurst fein fettreduziert rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Leberwurst fein fettreduziert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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