Wurst - Stockmeyer

Leberpastete mit Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ · 1 Scheibe: 50 kcal

Eiweiß 14,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 27,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Leberpastete mit Schnittlauch

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 79.7 %

Nährwerte von Leberpastete mit Schnittlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberpastete mit Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Leberpastete mit Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Scheibe Leberpastete mit Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberpastete mit Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Leberpastete mit Schnittlauch?

100 g Leberpastete mit Schnittlauch enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 16.5 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Leberpastete mit Schnittlauch?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberpastete mit Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberpastete mit Schnittlauch rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Leberpastete mit Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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