Wurst - Windau

Leberpastete im Speckmantel schnittfest - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ · 1 Scheibe: 66 kcal

Eiweiß 14,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 27,7 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Leberpastete im Speckmantel schnittfest

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 79.4 %

Nährwerte von Leberpastete im Speckmantel schnittfest im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leberpastete im Speckmantel schnittfest je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Leberpastete im Speckmantel schnittfest abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 1 Scheibe Leberpastete im Speckmantel schnittfest wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leberpastete im Speckmantel schnittfest

Wie viele Kalorien hat Leberpastete im Speckmantel schnittfest?

100 g Leberpastete im Speckmantel schnittfest enthalten 315 kcal (1.319 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 21 g) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Leberpastete im Speckmantel schnittfest?

Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 27,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leberpastete im Speckmantel schnittfest?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leberpastete im Speckmantel schnittfest rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Leberpastete im Speckmantel schnittfest zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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