Wurst - Houdek
Leberkäse, Houdek - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
| Brennwert: |
281,0 kcal / 1.176,0 kJ |
84,3 kcal / 352,8 kJ |
| Eiweiß: |
12,8 g |
3,8 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,3 g |
| davon Zucker: |
0,4 g |
0,1 g |
| Fett: |
25,0 g |
7,5 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leberkäse, Houdek je Ernährungsweise:
Brennwerte von Leberkäse, Houdek
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| Eiweiß: |
18.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.4 % der Kalorien |
| Fett: |
80.3 % der Kalorien |
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Leberkäse, Houdek im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
281 kcal
0   2.074 kcal
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| Eiweiß: |
12.8 g
0 232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
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| Fett: |
25 g
0 180 g
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- Leberkäse, Houdek
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4061458114882 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leberkäse, Houdek tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leberkäse, Houdek tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Leberkäse, Houdek tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leberkäse, Houdek tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
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