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Landsalami am Stück gereift (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ · 2 Scheiben: 50 kcal

Eiweiß 21,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Landsalami am Stück gereift (Aldi)

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 73.4 %

Nährwerte von Landsalami am Stück gereift (Aldi) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landsalami am Stück gereift (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Scheiben Landsalami am Stück gereift (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 2 Scheiben Landsalami am Stück gereift (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landsalami am Stück gereift (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Landsalami am Stück gereift (Aldi)?

100 g Landsalami am Stück gereift (Aldi) enthalten 332 kcal (1.390 kJ). Eine Portion (2 Scheiben, 15 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Landsalami am Stück gereift (Aldi)?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landsalami am Stück gereift (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landsalami am Stück gereift (Aldi) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Scheiben Landsalami am Stück gereift (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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