Wurst - K-Classic

Landjäger (K-Classic) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

467kcal

1.955 kJ · 1 Wurst: 187 kcal

Eiweiß 23,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 41,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Landjäger (K-Classic)

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 79.4 %

Nährwerte von Landjäger (K-Classic) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landjäger (K-Classic) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst Landjäger (K-Classic) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 1 Wurst Landjäger (K-Classic) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landjäger (K-Classic)

Wie viele Kalorien hat Landjäger (K-Classic)?

100 g Landjäger (K-Classic) enthalten 467 kcal (1.955 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 40 g) kommt auf 187 kcal.

Welche Nährwerte hat Landjäger (K-Classic)?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landjäger (K-Classic)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landjäger (K-Classic) rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Landjäger (K-Classic) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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