Wurst - Greisinger
Landjäger Greisinger - Kalorien und Nährwerte
Diverse
Brennwert je 100 g
480kcal
2.010 kJ · 1 Würstel: 240 kcal
Brennwertverteilung von Landjäger Greisinger
Nährwerte von Landjäger Greisinger im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Würstel (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 480,0 kcal2.010,0 kJ | 240,0 kcal1.005,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 0,8 g |
| Fett | 42,0 g | 21,0 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Landjäger Greisinger je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Würstel Landjäger Greisinger abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 1 Würstel Landjäger Greisinger wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 256 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Landjäger Greisinger
Wie viele Kalorien hat Landjäger Greisinger?
100 g Landjäger Greisinger enthalten 480 kcal (2.010 kJ). Eine Portion (1 Würstel, 50 g) kommt auf 240 kcal.
Welche Nährwerte hat Landjäger Greisinger?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landjäger Greisinger?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landjäger Greisinger rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstel Landjäger Greisinger zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.



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