Wurst - Arlberger

Landjäger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ · 1 Packung: 960 kcal

Eiweiß 23,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 43,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Landjäger

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 80.6 %

Nährwerte von Landjäger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landjäger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Landjäger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 960 kcal aus 1 Packung Landjäger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landjäger

Wie viele Kalorien hat Landjäger?

100 g Landjäger enthalten 480 kcal (2.010 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 960 kcal.

Welche Nährwerte hat Landjäger?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landjäger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landjäger rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Landjäger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 960 kcal etwa 257 Minuten Spazieren, 77 Minuten Joggen, 96 Minuten Radfahren oder 1024 Minuten Krafttraining.

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