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Landjäger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.771 kJ · 1 Packung: 677 kcal

Eiweiß 24,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 36,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Landjäger

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 76.6 %

Nährwerte von Landjäger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landjäger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Landjäger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 677 kcal aus 1 Packung Landjäger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landjäger

Wie viele Kalorien hat Landjäger?

100 g Landjäger enthalten 423 kcal (1.771 kJ). Eine Portion (1 Packung, 160 g) kommt auf 677 kcal.

Welche Nährwerte hat Landjäger?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landjäger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landjäger rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Landjäger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 677 kcal etwa 181 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 722 Minuten Krafttraining.

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