Wurst - .Landfreund
Schinken-Wiener. - Kalorien und Nährwerte
Penny - im Glas
| |
pro 100 g |
Stück (50 g) |
| Brennwert: |
267,0 kcal / 1.118,0 kJ |
133,5 kcal / 559,0 kJ |
| Eiweiß: |
12,0 g |
6,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,3 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,3 g |
| Fett: |
24,0 g |
12,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schinken-Wiener. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schinken-Wiener.
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| Eiweiß: |
18.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.8 % der Kalorien |
| Fett: |
81.2 % der Kalorien |
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Schinken-Wiener. im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
267 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
12 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  344 g
|
| Fett: |
24 g
0  180 g
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- Schinken-Wiener.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Wiener. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Wiener. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schinken-Wiener. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Wiener. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
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