Wurst - Aldi
Landbeck Wiener Würstchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
268kcal
1.122 kJ · 1 Würstchen: 134 kcal
Brennwertverteilung von Landbeck Wiener Würstchen
Nährwerte von Landbeck Wiener Würstchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Würstchen (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 268,0 kcal1.122,0 kJ | 134,0 kcal561,0 kJ |
| Eiweiß | 14,5 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g | 0,2 g |
| Fett | 23,0 g | 11,5 g |
Mineralien
| Natrium | 800 mg | 400 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Landbeck Wiener Würstchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Würstchen Landbeck Wiener Würstchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Würstchen Landbeck Wiener Würstchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 143 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Landbeck Wiener Würstchen
Wie viele Kalorien hat Landbeck Wiener Würstchen?
100 g Landbeck Wiener Würstchen enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 50 g) kommt auf 134 kcal.
Welche Nährwerte hat Landbeck Wiener Würstchen?
Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landbeck Wiener Würstchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landbeck Wiener Würstchen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Landbeck Wiener Würstchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.



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