Wurst - Du darfst

Land Leberwurst, mit würzigen Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.029 kJ · 1 Portion: 61 kcal

Eiweiß 14,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Land Leberwurst, mit würzigen Kräutern

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 76.1 %

Nährwerte von Land Leberwurst, mit würzigen Kräutern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Land Leberwurst, mit würzigen Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Land Leberwurst, mit würzigen Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 Portion Land Leberwurst, mit würzigen Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Land Leberwurst, mit würzigen Kräutern

Wie viele Kalorien hat Land Leberwurst, mit würzigen Kräutern?

100 g Land Leberwurst, mit würzigen Kräutern enthalten 246 kcal (1.029 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Land Leberwurst, mit würzigen Kräutern?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Land Leberwurst, mit würzigen Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Land Leberwurst, mit würzigen Kräutern rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Land Leberwurst, mit würzigen Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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