Wurst - Lidl
Lachsschinken mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (4 g) |
| Brennwert: |
156,7 kcal / 656,0 kJ |
6,3 kcal / 26,2 kJ |
| Eiweiß: |
33,0 g |
1,3 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,0 g |
| davon Zucker: |
0,9 g |
0,0 g |
| Fett: |
2,0 g |
0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,8 g |
0,0 g |
| Salz: |
4,50 g |
0,18 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lachsschinken mit Kräutern je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lachsschinken mit Kräutern
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| Eiweiß: |
85.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.6 % der Kalorien |
| Fett: |
11.7 % der Kalorien |
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Lachsschinken mit Kräutern im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
156.7 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
33 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
2 g
0  180 g
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- Lachsschinken mit Kräutern
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20411541 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lachsschinken mit Kräutern tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lachsschinken mit Kräutern tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Lachsschinken mit Kräutern tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lachsschinken mit Kräutern tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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