Wurst - Spar Vital
Lachsschinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (35 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 129,2 kcal / 541,0 kJ | 45,2 kcal / 189,4 kJ |
| Eiweiß: | 26,0 g | 9,1 g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 g | 0,3 g |
| davon Zucker: | 0,9 g | 0,3 g |
| Fett: | 2,2 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 g | 0,4 g |
| Salz: | 8,60 g | 3,01 g |
| Ballaststoffe: | 0,5 g | 0,2 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lachsschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lachsschinken
|
Lachsschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
129.2 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
26 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.9 g 0 344 g
|
| Fett: |
2.2 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.