Wurst - Berschneider
Lachsfleisch - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (13 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 113,0 kcal / 473,0 kJ | 14,7 kcal / 61,5 kJ |
| Eiweiß: | 21,0 g | 2,7 g |
| Kohlenhydrate: | 2,0 g | 0,3 g |
| davon Zucker: | 1,5 g | 0,2 g |
| Fett: | 2,0 g | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 g | 0,1 g |
| Salz: | 4,00 g | 0,52 g |
| Ballaststoffe: | 1,0 g | 0,1 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lachsfleisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lachsfleisch
|
Lachsfleisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
113 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
21 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
2 g 0 344 g
|
| Fett: |
2 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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