Wurst - Diverse

La Bonesse Ringsalami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

427kcal

1.788 kJ · Häppchen: 43 kcal

Eiweiß 28,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von La Bonesse Ringsalami

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 73.1 %

Nährwerte von La Bonesse Ringsalami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für La Bonesse Ringsalami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Häppchen La Bonesse Ringsalami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus Häppchen La Bonesse Ringsalami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu La Bonesse Ringsalami

Wie viele Kalorien hat La Bonesse Ringsalami?

100 g La Bonesse Ringsalami enthalten 427 kcal (1.788 kJ). Eine Portion (Häppchen, 10 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat La Bonesse Ringsalami?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt La Bonesse Ringsalami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La Bonesse Ringsalami rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Häppchen La Bonesse Ringsalami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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