Wurst - Kupfer
Kupfer Steinofen Leberkäse fein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
282kcal
1.181 kJ
Brennwertverteilung von Kupfer Steinofen Leberkäse fein
Nährwerte von Kupfer Steinofen Leberkäse fein im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 282,0 kcal1.181,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| Fett | 25,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kupfer Steinofen Leberkäse fein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Kupfer Steinofen Leberkäse fein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 282 kcal aus 100 g Kupfer Steinofen Leberkäse fein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 75 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 301 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kupfer Steinofen Leberkäse fein
Wie viele Kalorien hat Kupfer Steinofen Leberkäse fein?
100 g Kupfer Steinofen Leberkäse fein enthalten 282 kcal (1.181 kJ).
Welche Nährwerte hat Kupfer Steinofen Leberkäse fein?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kupfer Steinofen Leberkäse fein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kupfer Steinofen Leberkäse fein rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kupfer Steinofen Leberkäse fein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 282 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 301 Minuten Krafttraining.



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