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Wurst - Berger
Kürbiskern-Schinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (33 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 144,0 kcal / 603,0 kJ | 47,5 kcal / 199,0 kJ |
| Eiweiß: | 17,0 g | 5,6 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,3 g |
| Fett: | 8,0 g | 2,6 g |
| Ballaststoffe: | 2,0 g | 0,7 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kürbiskern-Schinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kürbiskern-Schinken
|
Kürbiskern-Schinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
144 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
17 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 344 g
|
| Fett: |
8 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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