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Krustenbraten Ofengebacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ · 1 Scheibe: 24 kcal

Eiweiß 20,0 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 4,1 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Krustenbraten Ofengebacken

Eiweiß: 66.2 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 30.5 %

Nährwerte von Krustenbraten Ofengebacken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krustenbraten Ofengebacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Krustenbraten Ofengebacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Scheibe Krustenbraten Ofengebacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krustenbraten Ofengebacken

Wie viele Kalorien hat Krustenbraten Ofengebacken?

100 g Krustenbraten Ofengebacken enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 20 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Krustenbraten Ofengebacken?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krustenbraten Ofengebacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krustenbraten Ofengebacken rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Krustenbraten Ofengebacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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