Wurst - Hofer
Krenschiinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Blatt (25 g) |
| Brennwert: |
110,0 kcal / 461,0 kJ |
27,5 kcal / 115,3 kJ |
| Eiweiß: |
20,0 g |
5,0 g |
| Kohlenhydrate: |
1,4 g |
0,4 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,1 g |
| Fett: |
2,0 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Krenschiinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Krenschiinken
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| Eiweiß: |
77.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
5.4 % der Kalorien |
| Fett: |
17.4 % der Kalorien |
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Krenschiinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
110 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
20 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1.4 g
0  344 g
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| Fett: |
2 g
0  180 g
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- Krenschiinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
helly |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krenschiinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krenschiinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Krenschiinken tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Krenschiinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Hält satt
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