Wurst - Diverse

Krakauerwürstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ

Eiweiß 14,1 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 19,6 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Krakauerwürstchen

Eiweiß: 23.9 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 74.9 %

Nährwerte von Krakauerwürstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Krakauerwürstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Krakauerwürstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g Krakauerwürstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Krakauerwürstchen

Wie viele Kalorien hat Krakauerwürstchen?

100 g Krakauerwürstchen enthalten 236 kcal (988 kJ).

Welche Nährwerte hat Krakauerwürstchen?

Je 100 g: 14,1 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 19,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Krakauerwürstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Krakauerwürstchen rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Krakauerwürstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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