Wurst - Steinhaus

Kräuter-Kassler Steinhaus 1sch. = 16g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ · 1scheibe: 20 kcal

Eiweiß 21,5 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 4,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter-Kassler Steinhaus 1sch. = 16g

Eiweiß: 69.4 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 29.0 %

Nährwerte von Kräuter-Kassler Steinhaus 1sch. = 16g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter-Kassler Steinhaus 1sch. = 16g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1scheibe Kräuter-Kassler Steinhaus 1sch. = 16g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1scheibe Kräuter-Kassler Steinhaus 1sch. = 16g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter-Kassler Steinhaus 1sch. = 16g

Wie viele Kalorien hat Kräuter-Kassler Steinhaus 1sch. = 16g?

100 g Kräuter-Kassler Steinhaus 1sch. = 16g enthalten 124 kcal (519 kJ). Eine Portion (1scheibe, 16 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuter-Kassler Steinhaus 1sch. = 16g?

Je 100 g: 21,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter-Kassler Steinhaus 1sch. = 16g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter-Kassler Steinhaus 1sch. = 16g rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1scheibe Kräuter-Kassler Steinhaus 1sch. = 16g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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