Wurst - Steinhaus

Kräuter-Kasseler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ · 1 Scheibe: 18 kcal

Eiweiß 20,5 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 4 % kcal

Fett 4,1 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter-Kasseler

Eiweiß: 66.3 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 29.8 %

Nährwerte von Kräuter-Kasseler im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter-Kasseler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Kräuter-Kasseler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Scheibe Kräuter-Kasseler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter-Kasseler

Wie viele Kalorien hat Kräuter-Kasseler?

100 g Kräuter-Kasseler enthalten 124 kcal (519 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 14.3 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuter-Kasseler?

Je 100 g: 20,5 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter-Kasseler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter-Kasseler rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Kräuter-Kasseler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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