Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fleischerzeugnisse »
Wurst
» Kochschinken, hauchfein geschnitten 2 % Fett
Wurst - K-Classic
Kochschinken, hauchfein geschnitten 2 % Fett - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
3 Scheiben (24 g) |
Brennwert: |
104,8 kcal / 439,0 kJ |
25,2 kcal / 105,4 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
4,8 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,2 g |
Fett: |
2,0 g |
0,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,2 g |
0,3 g |
Salz: |
2,20 g |
0,53 g |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kochschinken, hauchfein geschnitten 2 % Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kochschinken, hauchfein geschnitten 2 % Fett
|
Eiweiß: |
78.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.9 % der Kalorien |
Fett: |
17.6 % der Kalorien |
|
Kochschinken, hauchfein geschnitten 2 % Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
104.8 kcal
0  2.074 kcal
|
Eiweiß: |
20 g
0  232 g
|
Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
|
Fett: |
2 g
0  180 g
|
- Kochschinken, hauchfein geschnitten 2 % Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4300175997386 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kochschinken, hauchfein geschnitten 2 % Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kochschinken, hauchfein geschnitten 2 % Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kochschinken, hauchfein geschnitten 2 % Fett tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kochschinken, hauchfein geschnitten 2 % Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.