Wurst - Gebirgsjäger
Kochschinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Packung (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 99,0 kcal / 414,0 kJ | 198,0 kcal / 828,0 kJ |
| Eiweiß: | 19,0 g | 38,0 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 2,0 g |
| davon Zucker: | 0,2 g | 0,4 g |
| Fett: | 3,0 g | 6,0 g |
| Wassergehalt: | 70,0 % | 70,0 % |
| Ballaststoffe: | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,2 g |
| Cholesterin: | 68,0 mg | 136,0 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kochschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kochschinken
|
Kochschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
99 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
19 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 344 g
|
| Fett: |
3 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
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