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Wurst - Klümper
Knochenschinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (18 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 196,0 kcal / 821,0 kJ | 35,3 kcal / 147,8 kJ |
| Eiweiß: | 26,1 g | 4,7 g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 g | 0,0 g |
| Fett: | 10,0 g | 1,8 g |
| Salz: | 5,33 g | 0,96 g |
| Ballaststoffe: | 0,3 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knochenschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Knochenschinken
|
Knochenschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
196 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
26.1 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.2 g 0 344 g
|
| Fett: |
10 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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