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Wurst - Louzini

Knoblauch Cabanossi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ · 1 Packung: 412 kcal

Eiweiß 22,0 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal
Fett 47,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch Cabanossi

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 82.3 %

Nährwerte von Knoblauch Cabanossi im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (80 g)
Brennwert 515,0 kcal2.156,0 kJ 412,0 kcal1.724,8 kJ
Eiweiß 22,0 g 17,6 g
Kohlenhydrate 0,8 g 0,6 g
davon Zucker 0,7 g 0,6 g
Fett 47,0 g 37,6 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch Cabanossi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Knoblauch Cabanossi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 1 Packung Knoblauch Cabanossi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 110 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 439 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch Cabanossi

Wie viele Kalorien hat Knoblauch Cabanossi?

100 g Knoblauch Cabanossi enthalten 515 kcal (2.156 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 412 kcal.

Welche Nährwerte hat Knoblauch Cabanossi?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Cabanossi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch Cabanossi rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Knoblauch Cabanossi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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