Wurst - Migros

Knacker, Migros - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ · 1 Stück: 216 kcal

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Knacker, Migros

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 80.0 %

Nährwerte von Knacker, Migros im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knacker, Migros je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Knacker, Migros abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 216 kcal aus 1 Stück Knacker, Migros wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knacker, Migros

Wie viele Kalorien hat Knacker, Migros?

100 g Knacker, Migros enthalten 270 kcal (1.130 kJ). Eine Portion (1 Stück, 80 g) kommt auf 216 kcal.

Welche Nährwerte hat Knacker, Migros?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knacker, Migros?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knacker, Migros rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Knacker, Migros zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 216 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren