Wurst - Mühlenhof

Kassler Spitzenqualität - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ · Scheibe: 14 kcal

Eiweiß 3,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 14 % kcal

Fett 1,3 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Kassler Spitzenqualität

Eiweiß: 43.3 % Kohlenhydrate: 14.4 % Fett: 42.2 %

Nährwerte von Kassler Spitzenqualität im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kassler Spitzenqualität je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Kassler Spitzenqualität abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus Scheibe Kassler Spitzenqualität wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kassler Spitzenqualität

Wie viele Kalorien hat Kassler Spitzenqualität?

100 g Kassler Spitzenqualität enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (Scheibe, 12.5 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Kassler Spitzenqualität?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kassler Spitzenqualität?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kassler Spitzenqualität rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Kassler Spitzenqualität zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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