Wurst - Schmitz

Kassler-Braten mit Buchenholz geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

119 kJ · Scheibe: 5 kcal

Eiweiß 22,0 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 3,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Kassler-Braten mit Buchenholz geräuchert

Eiweiß: 73.9 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 22.7 %

Nährwerte von Kassler-Braten mit Buchenholz geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kassler-Braten mit Buchenholz geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Kassler-Braten mit Buchenholz geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Scheibe Kassler-Braten mit Buchenholz geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kassler-Braten mit Buchenholz geräuchert

Wie viele Kalorien hat Kassler-Braten mit Buchenholz geräuchert?

100 g Kassler-Braten mit Buchenholz geräuchert enthalten 28 kcal (119 kJ). Eine Portion (Scheibe, 18 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Kassler-Braten mit Buchenholz geräuchert?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kassler-Braten mit Buchenholz geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kassler-Braten mit Buchenholz geräuchert rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Kassler-Braten mit Buchenholz geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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