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Kassler Aufschnitt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ · Scheibe: 19 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 13 % kcal

Fett 3,6 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Kassler Aufschnitt

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 12.9 % Fett: 87.1 %

Nährwerte von Kassler Aufschnitt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kassler Aufschnitt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Kassler Aufschnitt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus Scheibe Kassler Aufschnitt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kassler Aufschnitt

Wie viele Kalorien hat Kassler Aufschnitt?

100 g Kassler Aufschnitt enthalten 115 kcal (481 kJ). Eine Portion (Scheibe, 16.5 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Kassler Aufschnitt?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kassler Aufschnitt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kassler Aufschnitt rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Kassler Aufschnitt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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