Wurst - Real Bio

Kasseler gegart und geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ · eine Scheibe: 20 kcal

Eiweiß 22,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 4,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Kasseler gegart und geräuchert

Eiweiß: 68.8 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 28.1 %

Nährwerte von Kasseler gegart und geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kasseler gegart und geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

eine Scheibe Kasseler gegart und geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus eine Scheibe Kasseler gegart und geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kasseler gegart und geräuchert

Wie viele Kalorien hat Kasseler gegart und geräuchert?

100 g Kasseler gegart und geräuchert enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (eine Scheibe, 16 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Kasseler gegart und geräuchert?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kasseler gegart und geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kasseler gegart und geräuchert rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um eine Scheibe Kasseler gegart und geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren