Wurst - Handl Tyrol

Karreespeck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ · Packung: 228 kcal

Eiweiß 28,0 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 19,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Karreespeck

Eiweiß: 39.4 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 60.1 %

Nährwerte von Karreespeck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karreespeck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Karreespeck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus Packung Karreespeck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karreespeck

Wie viele Kalorien hat Karreespeck?

100 g Karreespeck enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (Packung, 80 g) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat Karreespeck?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karreespeck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karreespeck rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Karreespeck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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